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parere per ripresa sport

Salve. Pattino da 8 anni e faccio altri sport; per una stupida distrazione sono caduto con frattura malleolo tibiale e distorsione forte caviglia a hockey. Sono passati 6 mesi e sto bene. So che l'età,  il logorio dello sport su ghiaccio e il tempo perso per lo stare a casa dal lavoro mi avevano portato a pensare di non pattinare più. Oggi però  sarei pronto a ritornare anche una volta ogni tanto e non rischiando più movimenti da esperti, solo mi basterebbe fare una mezz'ora tranquillo, anche perché era la mia passione. La domanda è : sono un incosciente perché so che i rischi ci sono, una buca,  una spinta di qualcuno ecc, ma posso secondo lei riprendere con tutte le attenzioni? grazie saluti

Se la frattura è guarita bene, se non vi sono lesioni legamentose, se il tono muscolare degli arti inferiori è adeguato, non penso che abbia particolari problemi a riprendere una attività fisica inferiore a quella del passato. Tutto ciò in linea del tutto generale, perché un parere fondato glielo può dare solo il Suo ortopedico, che conosce gli esiti dei traumi riportati e il suo stato fisico attuale.

Cordiali saluti