Ho una scoliosi sinistro convessa e una protrusione discale a largo raggio con prevalente oggetto foraminale laterale sinistro di L3-L4 , L4- L5 , L5-S1. Ho fatto per un po' di tempo della ginnastica posturale adesso la continuo a fare da solo. Però adesso sento in giro e anche su internet che ci sta un attrezzo chiamato trampolino elastico per fitness che praticandolo fa molti benefici sul tutto il corpo e anche molto sulla schiena.Volevo sapere se anche io lo posso usare con tranquillità e senza avere danni. Grazie
Non è nemmeno pensabile che io possa decidere, a distanza e solo leggendo le poche righe che ha scritto (e nemmeno chiare), se Lei può usare il tappeto elastico "con tranquillità e senza avere danni", e senza sapere nulla della Sua storia clinica né della Sua sintomatologia (scrivere "lombalgia" nel titolo non fornisce nessuna informazione sulla reale sede del dolore, sulla sua tipologia, sulle sue caratteristiche, sulle modalità di insorgenza e di remissione, ecc.), senza vedere le immagini della RMN e soprattutto senza averLa interrogata, ascoltata e visitata. Le consiglio di rivolgersi allo specialista che la segue per avere delle indicazioni specifiche in merito, perché la Medicina è cosa più seria di quanto molti credano.
Cordiali saluti